Psychotherapie bedeutet Veränderung.
Die meisten Personen möchten dann eine Psychotherapie machen, wenn sie es alleine nicht schaffen, eine ausreichende Zufriedenheit zu erlangen bzw. wenn sich auf dem Weg dorthin unüberwindlich erscheinende Hindernisse auftürmen. Viele Menschen werden von ihren Beschwerden immer wieder eingeholt, können trotz Bemühen keine ausreichende Kontrolle darüber erlangen.
Meine Sicht ist die, dass die meisten Menschen höchstens in Teilbereichen den Überblick und die Kontrolle über sich verloren haben und dass es in einer Psychotherapie darum geht, bereits vorhandene Fähigkeiten, Wahrnehmungsmöglichkeiten, intuitives Gespür zu aktivieren und für positive Veränderungen einzusetzen. Denn die meisten Betroffenen tragen, auch wenn sie aktuell in ihrem Fortkommen blockiert sind, Ansätze und Möglichkeiten zur Problembewältigung bereits in sich.